今日あたりはそれほど冷え込まず、あまり風も強くなかったので、曇りがちでしたが思ったより寒くなくて、ちょっと力仕事とかしていると汗ばむことも。今年の冬はしっかり寒かったので、すっかりそれに慣れてしまったためか、どこか感覚が狂い気味。

月曜日はすごく暖かくなったりしていて、寒暖差はもう説明が要らない程で身体に堪えましたね。そのせいか、小町も週の前半はちょっと気怠そうな雰囲気がチラホラ。無理もありません。

とにかく週間予報とかを見ていると、どうやら寒さの底は脱したように思えますね。まだポカポカ陽気までは時間がかかりそうですが、寒さに震えるような日は少なさそう。

これはいわゆる、季節の移り変わりに入ったということでもあります。三寒四温とか言いますけど、季節の変わり目というのは身体に負担を強いるものですから、寒さが緩んだからと気を抜かないようにしないと、です!! 

すっかり寒さ慣れしている身体が暖かさに慣れるにはしばらく時間が必要ですからね。そこへまだ朝晩の冷え込みなどは油断できないのも、この時期ならでは。人もワンコも、まずはうかつに身体を冷やさないよう、そして暖かさにも慣らして行きましょう♬