ここの所、暑さが災いして散歩時間＆距離がガクッと落ちている小町。回数を増やしたりもしていますけど、天候の悪い時も多くて出かけられないなど、冬場に比較すると運動量の低下は否めません。

その分、食事量を若干減らしたりしてはいるんですが、着々と体重は増加傾向です。

触った感じも冬から春先に感じた引き締まり感から、プヨッとお肉を感じてしまいます。

明らかな肥満まではいってないと思いますが、この前ワクチン接種に行った際の測定ではキッカリ4.0kg。これは歓迎できません。せめて3.8kgは維持したいところ。

とりあえずフードに野菜を混ぜる量を多くしてかさ増しをして、オヤツも回数や与えるものを選びながら、夏本番に備えていきます。そして何より散歩は、コースを色々工夫し、走らせられる場所ではしっかり走らせ、何とかこれ以上体重が増えないよう、意識しないといけませんね。