ここ最近、運動不足を心配していたのですが、体重測定をしていなかったので、体重計を使って小町の体重を簡易計測しました。

これは人間用の体重計に、小町を抱いて計測、人間だけで計測、その差を計るという簡易的なモノです。ウチにはワンコ用体重計はありませんので。

ひとまず、計ってみたら3.5〜3.6kgという数字でした。これまで3.8kg前後がいい所で、なかなかそこから減らなかったのに、何でだろう？

体つきは触っている感じだとどちらかといえばプヨッとした感じで、そんなに極端な脂肪を感じはしませんが、とても締まっているとはいえません。運動が足りていると、締まったなという感覚があるのですけども、ここ最近は運動不足気味ですし。

考えらるのは、筋肉量の減少でしょう。人間もそうですが、体重を大きく左右するのは脂肪よりも筋肉の量ですから。食事制限が効いて脂肪こそ極端に増えていないけど、運動が足りないことで筋肉量が落ちたのだと推察してます。

軽いのは悪くないけど、まだ4歳そこらで筋肉量が落ちるのはあまり歓迎できませんね。となると、食事の内容見直しと運動量アップが必要になります。

う〜ん、難しいですね〜。