ここの所3.6〜3.7kgをキープしている小町ですが、触った感じではちょっとお肉がプヨッとする時もあれば、引き締まって感じる時もあります。でも体重は概ね変わらず。安定していますね。

大人になったからなんでしょうか、2歳くらいまでのムチッとした感じは無くなったし、でも筋肉も多少少なくなったのかもしれません。ま、すぐに太ってしまったあの頃より、安定しているのは何かと助かります。

で、ここ最近は変化が無いから報告してませんでしたが、昨日の簡易測定では3.5kgに！

これは良い感じです。もちろん触った感じも悪くないし、できれば筋肉量を少し増やしたいから、タンパク質主体の食事を意識し、何よりしっかり歩かせることを重視して、今年はマッチョを目指そうかな♬