ここ最近は雨にたたられたり、天気が良くてもあまりロングで歩かないケースが続いている小町。ちょっと身体に締まりが無くなって来たような...。身体は正直ですね〜。

それでも今日はまずまずの距離と時間を歩いて来て、十分運動とリフレッシュが出来た様子。夜も比較的おとなしいかな♪

もう真冬の寒さが感じられないとはいえ、まだまだ朝晩は冷え込む事も多く、寒暖差が激しいです。埃っぽく乾燥状態なのも続いていて、体調不良の人は多いみたい。無理もありませんが、本当に暖かくなるまで、もうしばらくは身体を冷やさないように注意しましょう。もちろんワンコも♪