今日は比較的晴れ間があるわりには快適で、それを証明するかのように、小町は1時間コースでしっかり散歩してくれたとか。これくらい歩いてくれると、一安心ですね。

ポイントは湿度でしょう。今日は乾燥していて、木陰などは十分心地良く過ごせました。自宅も風を通しちゃうと寒いくらい。

でも来週は真夏日が当たり前のようになるとか。加えて湿度も高め、つまり不快な日が続くということですね。昨日がそんな感じでした。

陽射しが弱めでも、この湿度の高さは要注意。じっとり汗をかいたりしますから。油断して、熱中症になっちゃうパターンは、こういう天気の時に多いです。

とにかく体調管理を見直して、十分睡眠や休息を取り、水分補給や塩分補給を忘れないようにしましょう。あ、ワンコは意識的に塩分補給はしなくて大丈夫です。

もちろんまったく不要じゃありませんが、フードなどに少し入っている分で足りるはず。そもそも汗をあまりかかない動物ですから。