週末の超ロング散歩まではいきませんが、毎日しっかり1時間弱くらいを平均して散歩し、いつものフードに時折美味しいオヤツをプラスしてもらって、小町としては安定した平和な日々が続いてます。

多少留守番が5時間から6時間くらいありますけど、それくらいは辛抱してもらわないと♪

で、今日もしっかり散歩を楽しんで来たそうです。本当は写真のようなアップダウンのある土の上を十分に歩かせたいですけど、家の近所だとどうしてもアスファルトの比率が上がっちゃいます。

ま、そこは状態、様子を見て、トレーナーが時間調整してくれてます。短くても土や草地の上も歩いてますからね。

寒くなるにつれ、小町はドンドン元気になりますね。基本的にこの流れはチビの頃から変わりません。それにしてもここ4年くらいで、グッと散歩距離が伸びたかな。もちろん、良い傾向だと受け止めてます。

健康のために基礎体力、これはワンコも人も同じで大事なことですから。そしてバランスの良い食事と、しっかり睡眠をとることも肝心。それはウイルス対策としても有効ですしね♫