写真は今日のじゃありませんが、昨日今日と雨の合間をかいくぐって何とか散歩ができている小町です。トレーナーが天気予報の気象レーダーと、実際の空模様を睨んで、タイミングを図ってくれたわけですね♪　

雨が降ってもすぐ戻れるように、自宅付近主体なんでどうしてもショートコースになりがちですけど、出掛けられるだけでも良しとしましょう!!

もう梅雨なのかというような天気が続いている犬真地方(関東地方)なんですが、一応まだ梅雨入り宣言はなされてません。近畿や東海が梅雨入りしているんで、ほどなくなんでしょうが、とにかく気の早い話にビックリです。

コロナ禍の出口が見えない現状、人出抑制効果はあるのかも、なんて考えたりして。とはいえ、うっとうしい時期なのは間違いありません。

心配なのは、昨日のような蒸し暑さ、そして本格的な暑さへの慣れ不足ですね。急に晴れて真夏日とかになると、熱中症はもちろんですが身体への負担から体調不良になりがち。それに不快な天気は心身共に悪影響ですしね。あ、これってもちろん人もワンコも、ですから。

とにかくこれまで以上に、体調管理は入念にするべきでしょう。食生活も含め、免疫を高めるような方向性で、その上で温度や湿度の管理が要かな。どうか皆様、ご自愛を!!!