今朝は台風一過の気持ち良い天気になりましたが、のんびりと朝に散歩へ出かけたら思った以上に暑くなって、小町がバテるのが早くて短めで切り上げるしかありませんでした。夕方、心臓チェックに病院へ出かけ、その帰りがけにちょいと夕散歩したんで、とりあえずは最低限の運動量はこなせたと思いますが、ちょっと読みが外れましたね。

明日も同じような感じで気温が上がりそう。湿度が下がって風が心地よく感じられるので錯覚しやすいんですけど、日中の日向はそれなりに温度が上がります。ここは注意しないと、ですね。

明日はもう少し早い時間帯に、公園へ連れ出そうと思ってます。木陰の多い公園なら、今日と同じ時間帯でももっと快適に歩くことができるはずですし、そうじゃないとしっかり運動量を確保できませんね。

せっかくの連休、しかも天気が良くなっているんで、ここはちゃんと散歩を楽しんでもらうつもりです。小町は血液検査とかしたんで、今はおとなしく寝てますけど、体力的には余裕があるはすですから♪