朝からしっかり暑くて、昼間はさらに気温も上がり10月らしさはまったくありませんね。早めから動く必要があったんで、午前の散歩はトレーナーに任せましたが、小町は予想通りにショートコースでご帰還(笑)　日差しが強く思った以上に暑くてバテバテだったそうです。無理もありません。

その分、夕方に帰宅した段階で元気にしていたんで、というか持て余し気味だった小町を、先ほど夜散歩で発散させてきましたよ(^^♪　まだ湿度の高さを感じたものの、昼間からは雲泥の差で涼しくなっているから、楽し気に歩き回ってましたね。

明日からはグッと寒くなる予報です。10℃くらい最高気温で低いんだとか。これを機にぐっと秋めいてくるそうです。やっとかと思わなくもないですが、いきなりの温度変化には注意しないと、ですね。

人もワンコも、気温差湿度差気圧差が激しいと身体に負担がかかるのは、何度も書いてきたとおりです。服装などでうまく調整しないと。ポイントはいきなり厚手の上着とかにするんじゃなく、薄手のものを重ね着することでしょう。暑ければ脱いで、寒ければ羽織る。この細かい調整が大事かと。

ワンコも服装、寝具などで調整してあげてください。場所によっては暖房機器などの準備をお忘れなく。シニアほど温度変化に鈍くなってます。ま、人間もですけど(笑)　

ともあれ、これからが活動しやすい季節。そこで体調不良によってつまずいたりしないよう、くれぐれももご注意ください。