いやホントに暑くてビックリ。猛暑日までは行かないけど、身体が全然30℃オーバーに慣れていないから、日差しの下で動いていると危ないですよ。人もワンコもシニアにはとっても厳しい環境といえるでしょう。無理は禁物⁉ですな。

まだ朝晩の気温がそれなりに下がっているからマシですけど、窓を開けるかエアコンを使うかしないと、閉め切った部屋だと居られないしよく眠れません。

小町もエアコンを使っていないと、食事の喰い付きが悪くなったり、落ち着かない様子を見せてます。しっかり温度が下がって湿度も落ち着くと、元気を見せてくれるからいいんですが。

なのでエアコンの稼働率がグンと上がっています。電気代が心配ですけど、健康維持には欠かせないんで。ただ小町に合わせてエアコンを使うと、私は少し寒いんですよね(笑)　

もちろん服装や寝具で調整はしますが、本当は寝るときにまだエアコンは使いたくないんですが、ベッドから飛び出してきて荒い息をするお嬢さんが居るんで仕方ないかな♪

とにかく今はなるべく暑さに身体を適応させるように意識しています。慣らしておかないとこの先を乗り越えられないでしょうし。皆さん、熱中症に注意して暑さに慣れて行きましょうね！