いぬまさ裏日誌 - 最近は…
時間を見つけては、小町と散歩していたルートを一人で散歩してます。正確にはウォーキングですね。フンフンと臭い嗅ぎしたりしていた小町と歩いていた時と違って、ひたすら早足でスタスタと1万歩を目安にして運動を意識してます。
小町との散歩が無くなってから約半年が過ぎて、メイン仕事も一段落のタイミングとなってしまい、ますます身体がなまって来たんで、正月から意識してウォーキングをしているということなんですね。最初は1時間程、今は約1時間半しっかり歩いてます。当初は7000歩ほどでへばってましたが、まぁ何とか歩き慣れるにつれ1万2000歩ほど距離が伸び、必然的に時間も伸びるようになりましたよ。
で、小町との思い出ルートを一心不乱に歩いていると、懐かしいやら寂しいやらの感情がこみ上げてきますけど、それも今では少し落ち着いてきたように感じてます。しっかり薄れつつもまだペットロスしているわけですが、いなし方は徐々に身に付いてきたかもしれません。
思い出ルートは主に小町が後ろ足を悪くするまでに、よくしっかりと散歩させたルートです。特に寒い時期程、ハッスルしていましたしね。小町連れで1万歩オーバーなんてのも、その頃は珍しくなかったですし。
今は単独なんでもっとハイペースで歩いてますけど、その度に寄り道していたルートをわざわざ歩いたりして、楽しかった当時の思い出を振り返りつつ、とにかく今は健康を意識して歩いているということです。
落ち葉の多い坂道のある公園、芝生の広場、そんなところを歩いては思い返し、そして一人微笑みつつ時間の経過を実感しているんですが、それを少し続けていると気分はちょっとずつですが上向いて来ますよ!
思い出して悲しむんじゃなく、楽しかった記憶を思い返しつつ、身体に負荷をかけて歩くってペットロス対策になるんじゃないかと。ぜひお試しください♪




